Экспозиция (психотерапия)

Экспози́ция, экспозицио́нная терапи́я (англ. exposure therapy) — техника в поведенческой психотерапии, применяемая для лечения тревожных расстройств. Суть техники заключается в экспозиции пациента к источнику тревоги или её контексту, в отсутствие прямой опасности. Это помогает пациенту преодолеть тревогу или стресс. Процедурно техника похожа на парадигму угасания страха (англ. fear extinction), разработанную по результатами экспериментов над лабораторными грызунами.

Исследования продемонстрировали эффективность техники в лечении таких расстройств, как генерализованное тревожное расстройство, социофобия, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство и специфические фобии.