Публикации

🚩29 мая - Всемирный день здорового пищеварения🚩

Во многом состояние здоровья зависит от образа жизни человека, где самыми неблагоприятными факторами являются вредные привычки, гиподинамия и нерациональное питание.🥗🥗🥗

Рациональное питание 🍎🍎🍎должно быть полноценным🍊, разнообразным🍋 по продуктам и видам блюд🥙🥙🥙, сбалансированным по компонентам в зависимости от возраста человека🍲🍲🍲, вида его деятельности и состояния здоровья.🫑🫑🫑 Ежедневный рацион человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы и в сбалансированном соотношении.

Важно помнить, что рациональное питание это не сложно. 🍍🍍🍍Нужно только внедрить в свою жизнь правильные привычки.

В этом году ИИ внедрят в российское здравоохранение

Технологии вошли не только в нашу повседневную жизнь, но и помогают врачам спасать тысячи человек. О том, в каком направлении сейчас движется этот тандем, рассказал глава Минздрава Михаил Мурашко.

Главные тезисы из выступления министра на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем» читайте в карточках

29 мая - Всемирный день здорового пищеварения

✅Его цель - напомнить обществу о том, как важна правильная работа нашей пищеварительной системы. От нее зависят не только наше самочувствие, но и физическое здоровье, внешность и защита от болезней.

👩🏻⚕️О важных правилах здорового пищеварения рассказывает главный внештатный специалист гастроэнтеролог министерства здравоохранения Астраханской области, к.м.н., доцент Илона Петелина.

🥝Правильное питание, умеренная физическая активность и своевременное обращение к врачу помогут сохранить здоровье пищеварительной системы и предотвратить многие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Полный текст доступен по ссылке: https://clck.ru/34YQCx

В Астраханской области пройдет общерегиональный день приема граждан

✅По поручению Губернатора Астраханской области Игоря Бабушкина
7 июня 2023 года с 10:00 до 16:00 состоится общерегиональный день приема граждан.
Личный прием заявителей проведут члены Правительства Астраханской области, руководители исполнительных органов Астраханской области, главы городских округов и муниципальных районов Астраханской области, уполномоченные ими должностные лица.

Проведение общерегионального дня приема граждан активно поддержали территориальные органы федеральных органов государственной власти, в том числе прокуратура Астраханской области совместно с городскими, районными и специализированными прокуратурами.

Личный прием заявителей также будет проходить в приемных депутатов Думы Астраханской области, Городской Думы муниципального образования «Городской округ город Астрахань».
Прием заявителей организуется по предварительной записи до 7 июня 2023 года, которая осуществляется органами власти. В день приема гражданину необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность (паспорт и др.).

Личный прием заявителей в министерстве здравоохранения Астраханской области будет проводиться министром Александром Буркиным, первым заместителем Светланой Смирновой, начальником управления лицензирования, ведомственного контроля качества и обращения граждан Алексеем Николаевым по адресу: г. Астрахань, ул. Татищева, д. 16, «В».

📌Предварительная запись на личный прием осуществляется до 7 июня 2023 года ежедневно с понедельника по пятницу по телефонам: 8(8512) 54 – 00 - 23, 54 -16 - 07, а также при личном обращении в министерство.
В день приема предоставление документа, удостоверяющего личность (паспорта и др.), обязательно.

ИНФОРМАЦИЯ О ДОЛЖНОСТНЫХ ЛИЦАХ ОРГАНОВ ВЛАСТИ В ОБЩЕРЕГИОНАЛЬНЫЙ ДЕНЬ ПРИЕМА ГРАЖДАН В АСТРАХАНСКОЙ ОБЛАСТИhttps://clck.ru/34YUnb

🚫Всемирный день без табака: 31 мая🚫

ВОЗ учредила Всемирный день без табака в 1987 году для привлечения глобального внимания к табачной эпидемии и ее смертельным последствиям.

Ежегодно из-за употребления табака умирает более 8 миллионов человек.

🚫Табак убивает половину своих потребителей. Употребление любого вида табачных изделий ухудшает ваше здоровье и вызывает тяжелые заболевания.

🚫Курение кальяна так же вредно, как и другие способы употребления табака.

🚫Жевательный табак может вызвать рак ротовой полости, выпадение зубов, потемнение эмали зубов, появление белых пятен на деснах и пародонтит.

🚫При использовании бездымных табачных изделий никотин, содержащийся в них, усваивается быстрее, чем при курении сигарет, что вызывает более быстрое привыкание к нему.

От курения страдают не только курильщики, но их семьи. Так:

🛑У детей курильщиков часто снижена функция легких, последствием чего являются хронические респираторные заболевания во взрослом возрасте.
🛑Серьезный риск для здоровья детей представляет воздействие жидкости для электронных сигарет. Существует опасность протекания устройств и проглатывания жидкости детьми.
🛑Известны случаи травм, включая ожоги, вызванные возгоранием и взрывом электронных сигарет.

🛑У детей школьного возраста, подвергающихся вредному воздействию табачного дыма при пассивном курении, также более высокий риск развития астмы вследствие воспаления дыхательных путей.

🛑 У детей в возрасте до 2 лет, которые подвергаются воздействию табачного дыма при пассивном курении в домашних условиях, может развиться воспаление среднего уха, следствием которого могут стать потеря слуха и глухота.

Преимущества отказа от табака ощущаются практически сразу. Уже через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений. В течение 12 часов уровень монооксида углерода в крови снижается до нормы. В течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких.

В течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка. В течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека. В течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака легких по сравнению с риском у курящих людей. В течение 15 лет снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний до уровня риска у некурящего человека.