Публикации

🧬Правительство расширило программу госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи на 2024–2026 годы

Теперь медорганизации смогут приобретать техническое оборудование, производственный и хозяйственный инвентарь на сумму до 400 тыс. рублей за единицу за счет средств ОМС, предусмотренных в рамках тарифа на оказание медпомощи. Ранее этот лимит не превышал 100 тыс. рублей.

↪️Также в структуру тарифа включены расходы медицинских организаций на техническое обслуживание и ремонт такого оборудования и инвентаря.

✒️Кроме того, Премьер-министр РФ Михаил Мишустин подписал постановление, по которому добавлены повышающие коэффициенты к зарплате медицинских работников, оказывающих высокотехнологичную помощь.

🔎Могут ли родинки и полипы переродиться в меланому?

Меланому иногда называют «черной королевой». Это один из самых агрессивных и злокачественных видов опухолей: она развивается практически молниеносно, быстро метастазирует и нередко приводит к летальному исходу. Чаще всего, меланома развивается на четвертом десятке жизни, однако риск есть во всех возрастных группах у представителей обоих полов.

⚡Вероятность заболеть меланомой зависит от ряда факторов. Некоторые, к сожалению, никак не зависят от нашего образа жизни. Это, например, фототип кожи: так, люди со светлой кожей, светлым цветом глаз и рыжим или светлыми волосами имеют более высокие шансы заболеть. Риск заболевания также повышается в 2,2 раза, если оно выявлено хоть у кого-то из родственников. Еще один фактор риска - число родинок на теле человека: чем их больше, тем выше риск заболевания (пороговое значение – более 50 невусов).

📌Однако есть переменные, на которые мы можем влиять:
- пребывание на солнце: чем дольше мы подвергаемся воздействию ультрафиолетовых лучей (как типа А, так и типа В), тем выше риск;
- посещение соляриев;
- проживание в низких широтах;
- хроническая травма невуса (родинки) – при ношении неудобной обуви, при трении одежной, при регулярном бритье и при частой эпиляции;
- количество солнечных ожогов.

👉Подробнее на сайте: https://clck.ru/3AKrKB

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ НА РАБОЧИХ МЕСТАХ
❗Здоровье- важная составляющая для каждого человека. Для того, чтобы качественно и с удовольствием выполнять свои трудовые обязанности, необходимо заботиться о своем здоровье.
Труд- это фактор риска развития неинфекционных заболеваний, которые за последнее время сильно возросли. Это сердечно - сосудистые заболевания, сахарный диабет, гипертония, заболевания опорно-двигательного аппарата и др. К сожалению это приводит к увеличению смертности или инвалидизации среди трудоспособного населения.
Взрослый человек проводит на работе большую часть своего времени, поэтому очень важно сохранять и укреплять здоровье на рабочем месте.
⚠В трудовой деятельности существует ряд факторов, которые не зависят от человека (электромагнитные и радиоизлучения, механические и др.факторы производства). Безопасность и охрана труда в этом случае должна быть предусмотрена работодателем.
Но есть отрицательные факторы, которые зависят от самого человека- это нерациональное питание на рабочем месте; вредные привычки, особенно часты перекуры; низкая физическая активность; стрессовые ситуации.
✅Существует ряд профилактических мероприятий, способствующих сохранению профессионального здоровья и поддержанию здорового образа жизни у работника.
В Астраханском СПИД центре работодателем созданы все необходимые условия для комфортной и безопасной трудовой деятельности, а так же для поддержания ЗОЖ:
- ежегодно проводиться медицинский профосмотр, а так же диспансеризация на рабочем месте;
- санитарно-эпидемиологические мероприятия организованы и соблюдаются согласно всем предписаниям;
- все сотрудники обеспечены спецодеждой и индивидуальными средствами защиты;
- созданы комфортные условия труда (рабочие места хорошо освещены, комфортный температурный режим, возможность проветривания помещений и тд.);
- обеспечена охрана труда.
✏Сам человек, в свою очередь, обязан создать комфортные и безопасные условия для себя на своем рабочем месте.
Об этом подробно рассказала специалист отдела профилактики Ирина Тимофеева, которая дала следующие рекомендации:
1. Рабочее место должно быть правильно организовано. Нельзя захламлять посторонними вещами, правильно отрегулировать стул, установить монитор компьютера на расстоянии вытянутой руки.
2. Каждому необходим рациональный режим труда и отдыха, особенно важен полноценный сон(не менее 7-8 часов).
3. Важно придерживаться принципов здорового питания, в том числе полноценно обедать на рабочем месте. Завести привычку правильных перекусов (овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, творог, сыр). Соблюдать водный режим. Для этого все условия в нашем Центре созданы.
4. Особенно работая много времени за компьютером, делать перерывы каждые час-два на 15 минут. В это время можно делать комплекс упражнений для снятия напряжения с кистей рук и глаз. Несколько упражнений были продемонстрированы сотрудникам наглядно.
5. Для поддержания и сохранения здоровья важна физическая активность. Для сотрудников СПИД центра были наглядно показаны физические упражнения для снятия мышечного напряжения, методики лимфодренажа, нейрогимнастики, как сидя на стуле, так и стоя возле своего рабочего места.
6. Особое внимание было уделено отказу от курения.

❤Состояние психологического здоровья, как отдельного работника, так и всего коллектива, является важным фактором комфортной и успешной трудовой деятельности. Если психологический климат на рабочем месте напряжённый, имеют место часты ссоры, конфликты, скандалы, то это отрицательно сказывается не только на рабочем процессе, но и на состоянии здоровья работников. Раздражительность и стрессовый фактор могут привести к депрессии.
Ирина Тимофеева дала несколько рекомендаций , о том как защитить себя от стресса. А вот психолог СПИД центра Ольга Дорофеева научила коллег дыхательной практике, которая поможет сохранить спокойствие в конфликтной ситуации, что позволит управлять стрессом.
Сергей Шустов еще раз напомнил о важности соблюдения правил противопожарной безопасности на рабочем месте, что напрямую влияет на сохрание жизни и здоровья каждого человека.

Международная выставка-форум «Россия» продлена по 8 июля 2024 года

Это отличная возможность приехать тем, кто еще не успел там побывать! Гостей выставки-форума ждёт новый летний формат: открытое пространство, спортивные и культурные мероприятия, парады.

С программой мероприятий можно ознакомиться по ссылке: https://russia.ru/

✅Специалисты Астраханского СПИД центра продолжают проведение профилактических мероприятий, в рамках Международного дня памяти умерших от СПИДа.
15 и 16 мая специалисты отдела профилактики провели интерактивные лекции со студентами Астраханского музыкального колледжа им. А.П. Мусоргского и ФБО УВО «Московского авиационного института» филиал «Взлёт» г. Ахтубинска.
Тема данных встреч- профилактика ВИЧ/СПИДа, инфекций передающихся половым путем и наркомании. Участникам были продемонстрированы профилактические видеофильмы. В интерактивной форме были подробно разобраны степени риска заражения ВИЧ-инфекцией в той или иной жизненной ситуации.
Была дана подробная информация об административной и уголовной ответственности за употребление, хранение и распространения наркотических средств. Так же специалисты в доступной форме объяснили какие последствия на организм человека оказывают наркотические и иные психоактивные вещества.
Ребята узнали о важности профилактики ВИЧ-инфекции, наркомании, инфекций передающихся половым путем для того, чтобы сохранить не только свое здоровье, но и здоровье своих будущих детей. А также полностью исключить употребление любых психоактивных веществ, в том числе алкоголя и табака, которые пагубно влияют на весь организм в целом, и в частности на репродуктивную систему.
Всем участникам были розданы печатные информационно - профилактические материалы и красные ленточки. В конце специалисты ответили на все возникшие вопросы.