Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Дришти (йога)
Подписчиков: 0, рейтинг: 0
Дришти — дополнительная техника концентрации внимания, используемая в йоге.
При расслабленных глазах фиксируется взгляд, и внимание направляется внутрь, на один из восьми объектов:
Таким образом, существует восемь разновидностей техники. В практиках йоги дришти выполняется одновременно с основными элементами — асанами или виньясами.
- Публикаций пока нет
Фотографии пока не добавлены
Видеозаписи пока не добавлены